תוצאות אמיתיות
בניית שריר
לפני
אחרי
ירידה במשקל
תגיד שלום לפקקים ולבזבוז זמן. מאמן אישי שמגיע אליך — במקום ובשעה שנוח לך, עם 10+ שנות ניסיון, מאות לקוחות שינו את חייהם, אפליקציית מעקב ולווי תזונה מלא.
תכנית מותאמת אישית לשריפת שומן עם ליווי תזונתי ומעקב שבועי.
אימוני כוח מקצועיים לבניית מסת שריר ועיצוב הגוף שרצית תמיד.
שיפור סיבולת, גמישות וכוח לאנשים עסוקים שרוצים להרגיש טוב יותר.
אימונים מותאמים לאחר פציעה, כאבי גב, ברכיים ושיקום כללי.
אימונים עדינים ומותאמים לגיל השלישי לשמירה על כוח, יציבות וחיוניות.
שולחים הודעת וואטסאפ או ממלאים טופס — חוזרים אליכם תוך שעות.
שיחה קצרה להבנת המטרות, המגבלות ובניית תכנית אישית.
המאמן מגיע לביתך עם כל הציוד. אתם רק צריכים לפתוח את הדלת.
מעקב שוטף באפליקציה, ליווי בוואטסאפ ותכנית שמתעדכנת עם ההתקדמות.
* כל החבילות כוללות: תפריט תזונה + ליווי וואטסאפ + אפליקציית מעקב
התחלתי עם המאמן אחרי שנים שניסיתי לבד ונכשלתי. תוך 3 חודשים ירדתי 12 קילו ולא הרגשתי שאני בדיאטה — הרגשתי שאני חי.
אני אמא לשלושה ילדים — אין לי זמן לנסוע לחדר כושר. שהמאמן מגיע אלי הביתה? שינוי חיים. כבר 8 חודשים יחד ואני בכושר הכי טוב שהייתי אי פעם.
הייתי ספקן בהתחלה. חשבתי שאימון בבית לא יכול להיות כמו חדר כושר. טעיתי לחלוטין. האימונים אינטנסיביים, המאמן מקצועי, והתוצאות דיברו בעד עצמן.
אחרי פציעה בגב חשבתי שסיימתי עם ספורט. המאמן בנה לי תכנית שיקום מדויקת — היום אני חזק יותר ממה שהייתי לפני הפציעה. לא מאמין שזה קרה.
אנחנו פועלים בנתניה והסביבה. השאר פרטים ונחזור אליך תוך שעות לתיאום האימון הראשון.